Kesan Pengambilan Makanan Segera Secara Berlebihan Stpm



Makanan segera sudah tidak asing lagi kepada masyarakat tempatan khususnya golongan remaja dan kanak kanak.

Kesan pengambilan makanan segera secara berlebihan stpm. Makanan proses atau lebih mudah dipanggil makanan segera kurang baik untuk kesihatan. Umum mengetahui bahawa pengambilan makanan segera secara berlebihan adalah tidak digalakkan dan boleh mendatangkan mudarat kepada diri sendiri. Kandungan minyak yang berlebihan di dalam sistem pendarahan boleh menyebabkan kandungan kolestrol di dalam darah meningkat secara mendadak oleh itu peningkatan kolestrol di dalam sistem pendarahan menyebabkan implikasi yang buruk lemak turut menyebabkan fungsi jantung manjadi lemah dan seterusnya menghidapi penyakit sakit jantung sekiranya banyak mengambil makanan segera yang tidak berkhasiat.

Makanan segera ialah makanan yang telah siap diproses dan boleh disediakan dalam tempoh waktu yang cukup singkat. Makanan tersebut ialah aiskrim makanan yang berasaskan marjerin dan minuman berkarbonat di dalam tin adalah antara makanan kegemaran kanak kanak dan remaja kini. Saban hari media massa mengiklankan pelbagai jenis makanan segera seperti ayam goreng kentang goreng burger hot dog mi segera dan pizza.

Makanan segera amat sinonim dalam kalangan masyarakat kini khususnya golongan kanak kanak. Berdasarkan kajian universiti toronto kanada pengambilan makanan segera secara berlebihan akan merosakkan fungsi otak. Makanan segera dan makanan ringan yang tinggi kandungan lemak natrium dan gula yang boleh membawa kepada obesiti dan pelbagai masalah kesihatan atendan termasuk kencing manis penyakit jantung dan arthritis.

Berpunca dari gaya hidup yang tidak sihat dan pemakanan yang tidak seimbang. Makanan tersebut ialah aiskrim. Ipendidikan karangan kesan pengambilan makanan segera secara berlebihan disemak dan dikemaskini pada pukul 8 10 pm 4 mei 2020 masalah berkaitan kesihatan masyarakat sering kali menjadi pilihan soalan oleh guru guru.

Antara kesan pengambilan makanan segera dalam kalangan masyarakat ialah menjejaskan kesihatan. Tetapi jika terlalu kerap diambil ia boleh menimbulkan kesan buruk dari segi pemakanan. Pemakanan makanan segera perlu menjadi sebahagian kecil daripada diet yang sihat.

Obesiti di malaysia telah meningkat dengan kadar yang tinggi iaitu 16 8 juta bersamaan dengan 60 daripada 28 juta penduduk. Kandungan makanan segera boleh merosakkan daya konsentrasi dan tahap ingatan terhadap individu. Ini kerana ia mengandungi hanya sedikit khasiat pemakanan.

Bahaya kegemukan telah menjadi suatu sindrom baru rakyat malaysia yang dikatakan berpunca daripada pengambilan berlebihan makanan segera yang mengandungi lemak dan gula yang tinggi. Esei spm stpm. Kesibukan berkerja menghabiskan masa di depan komputer pengambilan makanan segera yang tinggi turut menjadi faktor.

Jika dijadikan hidangan yang dinikmati sekali sekala makanan itu kurang memudaratkan.